目前分類:健康資訊分享 (10)
- May 04 Mon 2009 00:22
快速入睡的小魔法 失眠也適用喔
轉台剛好看到生活魔法家,
- Apr 30 Thu 2009 01:21
香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果
香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果
- Apr 22 Wed 2009 23:04
不要喝汽車裡留下的瓶裝水
放在汽車裡的瓶裝水對女性是非常危險的事情﹗
- Apr 16 Thu 2009 21:53
智慧果-----蘋果
有一陣子睡得不好,三更半夜就醒過來,久久不能入睡。
- Apr 16 Thu 2009 18:07
全新概念的金字塔飲食
很多人不想嘗試素食,是因為覺得吃素太單調,或認為素食口味不佳,還有人認為吃素營養不夠,其實這些都是對素食有所誤解。素食不是只有青菜豆腐,除了奶類和肉類外,我們一樣可以搭配其他五大類食物作變化;至於口味不合問題,很大原因出在坊間素食店多採用大量油炸豆製品作為肉類替代品,而且經常放很多油去炒以增加香味,這種油膩素食當然令人反胃又增肥。
- Apr 04 Sat 2009 12:55
預防頭皮發炎 飲食營養多照顧
想擁有一頭絲絲入扣的秀髮,想避開日常掉髮危機,就必需要有健康的頭皮。因為落髮、頭皮屑、頭髮油膩,這些惱人的頭髮問題,都跟頭皮健康與否息息相關。
- Apr 04 Sat 2009 04:09
您知道茄子跟膽固醇息息相關嗎?
您知道茄子跟膽固醇息息相關嗎?茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。
- Mar 18 Wed 2009 13:22
智慧果-----蘋果
有一陣子睡得不好,三更半夜就醒過來,久久不能入睡。